Aam baat hai ki jab hamari pyaaskhatam hoti hai to humdaamiin paani pi jate hain. Par kabhi-kabhi humesaare sirahaat se pani piye jaate hain aur fir humeaam hota hai. Har baar agar aapko qabz ka saamna karna pad raha hai, toh aapke liye kuch gharelu nuskhe hain jokaam kar sakte hain. Isme paani ke siwa phal bhi madadgar hote hain. Tum har